|
Спасибо болезни и намыванию окон в детском саду😏
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1830 kcal
|
Yağ: 101,09g | Prot: 89,16g | Karb: 145,87g.
Kahvaltı: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик, Варенье из Смородины, Сметана , Творог 5%. Öğle Yemeği: Мираторг Колбаски для Гриля, Капуста Тушеная, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Akşam Yemeği: Good Food Семечки Подсолнечника, Коркунов Конфета. Aperatifler/Diğer: Морковь, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Шпинат, Петрушка, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
14 Ağu 19 üye tarafından: tasy15.11
|
14 Ağu 19 üye tarafından: Sashu35
|
Саш, не болей, не надо. Выздоравливай. 🌷
15 Ağu 19 üye tarafından: Елена500
|
Елена, благодарю =) Это такой минусовый бонус присутствия детского сада в жизни))
15 Ağu 19 üye tarafından: Sashu35
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|