15 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1034 kcal
|
Yağ: 37,68g | Prot: 49,10g | Karb: 97,52g.
Kahvaltı: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zucchero di Canna, Caffè, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. Öğle Yemeği: Vino da Tavola, Crostata alla Marmellata, Pane Bianco, Salsiccia di Maiale Fresca, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Melanzana Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Pere, Alesto Mix Frutta Secca. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|