15 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
707 kcal
|
Yağ: 31,97g | Prot: 46,92g | Karb: 54,06g.
Öğle Yemeği: Frosta Gemüsepfanne Andalusia, Reis (Gekocht), Ja! Schweine-Schnitzel. Akşam Yemeği: Edeka Italienischer Salat, Edeka Italienischer Salat. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bayernkönigin Kilo Geçmişi
|