|
# desce ordinário ⤵️⤵️⤵️
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
537 kcal
|
Yağ: 18,94g | Prot: 34,32g | Karb: 57,37g.
Öğle Yemeği: Gergelim, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kibe Assado. Aperatifler/Diğer: Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite Desnatado, Cia da Saude Chá Instantâneo . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|