15 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 29,79g | Prot: 17,13g | Karb: 44,74g.
Kahvaltı: Croissant Vuoto Icafe , Zucchero, Caffè Espresso. Akşam Yemeği: Pesca Noce, Just Veg Affettato Piccante, Santangiolina Formaggio di Capra Morbido, Zucchine Grigliate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|