|
Последняя время вес стоит, а тут ещё и +😔
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 27,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2040 kcal
|
Yağ: 97,06g | Prot: 35,31g | Karb: 258,86g.
Kahvaltı: Говяжий Фарш или Котлета в Панировке, Соседи Корзиночка с Фруктами. Öğle Yemeği: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Michelle Шоколад Молочный, Коммунарка Шоколад Молочный "Красная Шапочка", Coca-Cola Кока-Кола. Aperatifler/Diğer: Коммунарка Клюквенный Грильяж, Спартак Шоколад Горький 59%, Фруктово-Ореховая Смесь. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|