16 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
285 kcal
|
Yağ: 17,15g | Prot: 15,70g | Karb: 17,97g.
Kahvaltı: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Triple Leaf Tea Detox Cleansing & Revitalizing. Öğle Yemeği: Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|