|
63.6
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
442 kcal
|
Yağ: 6,78g | Prot: 6,71g | Karb: 94,08g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. Öğle Yemeği: Нектарин, Банан. Akşam Yemeği: Нектарин, Банан. Aperatifler/Diğer: Груши, #ПП Батончик Мюсли Манго. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|