claudianina Günlüğü, 16 Ağu 19

claudianina Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

79,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 11,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Ağustos 2019:

738 kcal

Yağ: 40,22g | Prot: 26,80g | Karb: 66,96g. Kahvaltı: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon, Bahamas Cake Cenoura Com Chocolate. devamı için...

2404 kcal

Egzersiz: Pilates - 1 saat, Koşu Bandı - 30 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

4 Destekçi Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

claudianina Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

claudianina Günlüğü, 16 Ağu 19

Yorum Gönder

claudianina Kilo Geçmişi