17 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2194 kcal
|
Yağ: 118,48g | Prot: 99,15g | Karb: 87,63g.
Kahvaltı: 상하치즈 체다 슬라이스, 카베르네 소비뇽 와인, 알라 크림치즈, Pasquier 미니토스트, 애호박, 양파, 웨스트골드 무염 버터, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 부채살, 천도복숭아. Öğle Yemeği: 스타벅스 (Starbucks) 진한 얼그레이 생크림 케이크. Akşam Yemeği: 양파, 칭따오 맥주, 찐빵, 삼겹살. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|