17 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1803 kcal
|
Yağ: 95,41g | Prot: 85,48g | Karb: 155,66g.
Kahvaltı: Яблоко, Кизил, Фаршированный Перец, Яйцо, Гречневая Крупа, Банан, Яготинское Молоко 3,2%, Заречье Масло Сливочное, Овсяная Крупа, Хлеб Черный, Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|