17 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 58,04g | Prot: 59,92g | Karb: 168,09g.
Kahvaltı: Рот Фронт Конфеты Маска, Хлеб Черный, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Öğle Yemeği: Чай, Сырники. Akşam Yemeği: Картошка Тушеная. Aperatifler/Diğer: Сырники Домашние. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mudzyku Senpai Kilo Geçmişi
|