heshammostafa Günlüğü, 17 Ağu 19

17 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
84 kg Bugüne kadar kayıp: 22 kg.    Geriye kalan: 4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

731 kcal Yağ: 55,98g | Prot: 50,49g | Karb: 3,09g.   Öğle Yemeği: Butter , Egg. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


heshammostafa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.