18 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1833 kcal
|
Yağ: 124,00g | Prot: 111,85g | Karb: 72,28g.
Kahvaltı: 뼈다귀해장국, Pasquier 미니토스트, 알라 크림치즈, 새송이버섯, 웨스트골드 무염 버터, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 천도복숭아. Öğle Yemeği: 새송이버섯, 애호박, 양파, 다향오리 다향훈제오리. Aperatifler/Diğer: 필라델피아 치즈케익. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|