Видеть снова цифру 55 так приятно и непривычно...
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 39,71g | Prot: 74,07g | Karb: 181,78g.
Kahvaltı: Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Персики, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Подосиновики, Халва, Сгущенка, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Магнит Персик, Простоквашино Йогурт Натуральный, Домик в деревне Творог 0,2%. Akşam Yemeği: Чизкейк, Ролл Калифорния. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|