18 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 26,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 31,89g | Prot: 38,70g | Karb: 73,85g.
Kahvaltı: Epica Йогурт Клубника , Желтая Кукуруза, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Öğle Yemeği: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Чай, Зеленый Чай, Пицца Суши Вок Пицца Дары Моря. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Юлия***18 Kilo Geçmişi
|