18 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 21,69g | Prot: 35,36g | Karb: 166,45g.
Kahvaltı: Дыня, Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Персики, Геркулес Геркулес Монастырский, Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. Öğle Yemeği: Желтый Сладкий Перец, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Соленые Огурцы с Укропом, Кальмары с Жаренными Грибами, Billa Яблоко Гренни Смит , Пшеничный Хлеб, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Помидоры, Сливы. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|