19 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
794 kcal
|
Yağ: 27,85g | Prot: 44,63g | Karb: 96,92g.
Kahvaltı: Курага, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Öğle Yemeği: Салат Оливье, Куриные Отбивные. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|