|
Последнее время очень плохо сплю, ложусь и встаю очень поздно... Вес прыгает, стараюсь пить достаточно воды. Из-за стресса, щитовидки и ужасной ломкости волос прописали аевит, йодомарин и тенотен. Пью эти лекарства три дня, но уже заметила какую-то мелкую сыпь на лице... Не уж то это такая реакция и мне не идут эти препараты?! Все не ладно... Все не то...😔😔😔
|
84,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.
Geriye kalan: 25,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
851 kcal
|
Yağ: 24,70g | Prot: 37,79g | Karb: 121,59g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Сыр Голландский, Макфа Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Bio Баланс Кефирный 1%, Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|