19 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2239 kcal
|
Yağ: 103,38g | Prot: 53,94g | Karb: 290,78g.
Kahvaltı: Bonne Maman Confiture Fraises, Thé Earl Grey, Lidl Biscottes. Öğle Yemeği: Pain, Madrange Mousse de Canard au Porto , Tipiak Sauce Beurre Blanc, Leader Price Pommes de Terre Demi-Lunes en Robe des Champs, Auchan Colin d'Alaska, Crème Fraîche Épaisse, Pain, Nestlé Viennois Chocolat. Akşam Yemeği: Pain, Poires, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Lindt Chocolat Noir 70%, 1336 Infusion Fruits des Bois, Churros, Churros, Churros. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|