19 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 44,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1567 kcal
|
Yağ: 72,66g | Prot: 52,61g | Karb: 165,67g.
Kahvaltı: Pêches, Bjorg Lait d'amande Calcium, Mymuesli Cranberrypistachio Granola, Café Expresso. Öğle Yemeği: McDonald's Sauce Potatoes, McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Big Mac. Akşam Yemeği: Ferrero Rondnoir, Pêches, Jambon, Monoprix Moutarde à l'ancienne , Vinaigre Balsamique, Tomates, Baileys Baileys. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|