19 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 57,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
198 kcal
|
Yağ: 10,31g | Prot: 9,86g | Karb: 16,17g.
Kahvaltı: Чай, Изюм, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Перепелиное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitskevichNastya Kilo Geçmişi
|