19 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1888 kcal
|
Yağ: 70,83g | Prot: 65,29g | Karb: 240,04g.
Kahvaltı: Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Wasa Ballaststoffe, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Butter, Aldi Laugenbrötchen , Landliebe Landmilch Schoko . Öğle Yemeği: Youcook Indisches Butter Chicken. Akşam Yemeği: Gurke (mit Schale). Aperatifler/Diğer: Dennree Gummi Bärchen. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|