19 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 27,40g | Prot: 45,95g | Karb: 92,15g.
Kahvaltı: Простоквашино Кефир 1%. Öğle Yemeği: Говядина Постная, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Akşam Yemeği: Show Time Попкорн Карамель. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|