isa181280 Günlüğü, 19 Ağu 19

mal eben übers we mehr. an den Cocktails alleine liegt es denke ich nicht.
91,7 kg Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.    Geriye kalan: 1,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1319 kcal Yağ: 56,18g | Prot: 79,83g | Karb: 125,94g.   Kahvaltı: Schokoladencroissant. Öğle Yemeği: Mayonnaise, Hela Tomaten Gewürz Ketchup, Krautsalat, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner, Pita-Brot. Akşam Yemeği: Milch 1,5%, Gut & Günstig Vanillezucker, Milbona Quark Magerstufe. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Gesalzen, Wasser (in Flaschen), Milchkaffee. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


isa181280 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.