19 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1419 kcal
|
Yağ: 46,17g | Prot: 59,35g | Karb: 187,15g.
Kahvaltı: Caffè (dalla Moca), Malga Paradiso Fiocchi di Latte. Öğle Yemeği: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Gallo Riso Nero Venere. Akşam Yemeği: Crostini di Pane, Dal Salumiere Speck Affettato , Gallo Riso Nero Venere, Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop . Aperatifler/Diğer: Blues Acqua Naturale. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marcopezzotta Kilo Geçmişi
|