20 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 40,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 40,94g | Prot: 36,95g | Karb: 63,54g.
Kahvaltı: Останкино Колбаса Молочная, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Родные Просторы Батон Нарезной. Öğle Yemeği: Пиканта Кабачковая Икра, Плов со Свининой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|