|
вт
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1564 kcal
|
Yağ: 50,06g | Prot: 72,92g | Karb: 209,88g.
Kahvaltı: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Салат Овощной с Маслом, Яйцо Всмятку, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Суп Грибной. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Курица с Овощами, Гречка Отварная, Золотой Колос Пирог с Курагой. Akşam Yemeği: Хлеб Черный. Aperatifler/Diğer: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Персики. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|