igor.botow Günlüğü, 20 Ağu 19

20 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
87,6 kg Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.    Geriye kalan: 4,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

178 kcal Yağ: 5,00g | Prot: 19,00g | Karb: 34,20g.   Kahvaltı: BeFit Суп Грибной с Картофелем . devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


igor.botow Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.