20 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1178 kcal
|
Yağ: 44,29g | Prot: 65,05g | Karb: 127,85g.
Kahvaltı: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Ветчина, Щедрые Хлебец Ржаной. Öğle Yemeği: Батон, Яичница. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|