|
две недели больничного читмила :( что же будет с моим весом в понедельник...
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1831 kcal
|
Yağ: 51,35g | Prot: 75,68g | Karb: 268,45g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 2,5%, Каша Рисовая. Öğle Yemeği: Соленые Огурцы с Укропом, Подлива, Говядина Тушеная, Яичная Лапша (Приготовленная). Akşam Yemeği: Ашан Котлета Рыбная, Толченка. Aperatifler/Diğer: Рогачев Сгущенное Молоко, Творожная Запеканка с Изюмом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ксения Лопатина Kilo Geçmişi
|