|
Dat gaat nog steeds de goede kant op 😁
#onsvoorons #keepgoing #opnaarde69
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 38,26g | Prot: 44,68g | Karb: 109,11g.
Kahvaltı: Leidingwater, Senseo Dark Roast, AH Verse Jus D'orange, Komkommer (met Schil), Chavroux Geitenkaas, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Öğle Yemeği: SPA Finesse, AH Blauwe Bessen, AH Trostomaten, Parmaham, Gekookt Ei, Leidingwater, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Akşam Yemeği: Wagner Big City #Budapest. Aperatifler/Diğer: SPA Finesse, Chardonnay, Leidingwater, Red Band Dropsleutel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DanielleVS76 Kilo Geçmişi
|