21 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
817 kcal
|
Yağ: 41,19g | Prot: 48,46g | Karb: 63,36g.
Kahvaltı: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|