20 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 52,80g | Prot: 55,42g | Karb: 174,63g.
Kahvaltı: Яйцо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Öğle Yemeği: Гречка, Куриное Филе Вареное. Akşam Yemeği: Даниссимо Йогурт Фантазия, Адреналин Раш Энергетик. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Оливковое Масло, Авокадо, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Яблоко Зеленое, Морковь. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|