|
Господи, как меня это достало😢😢😢
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
930 kcal
|
Yağ: 40,24g | Prot: 69,95g | Karb: 64,45g.
Kahvaltı: Сушеная Клюква (Подслащенная), Изюм, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Новокаша Каша Колос, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Akşam Yemeği: Bombbar Печенье Лимон, Chikalab Chikapie Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|