21 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2137 kcal
|
Yağ: 120,08g | Prot: 63,00g | Karb: 201,42g.
Kahvaltı: Огурец (без Кожуры), Красная Цена Молоко 3,2%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Сахар, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные. Öğle Yemeği: Ермолино Пельмени "Домашние", Nestle Nuts Duo, Красная Цена Молоко 3,2%, Суши Шоп Филадельфия. Akşam Yemeği: Махеевъ Майонез Провансаль. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|