21 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 40,78g | Prot: 25,35g | Karb: 33,26g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Дикси Банан, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Первым Делом Сыр Российский , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Биокор Семена Льна Обыкновенного, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена. Akşam Yemeği: Русска Льняное Масло. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
milana.moleva Kilo Geçmişi
|