21 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3045 kcal
|
Yağ: 136,64g | Prot: 93,63g | Karb: 356,38g.
Kahvaltı: Макдоналдс Чизбургер, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Öğle Yemeği: Вкусландия Мороженое Австрийский Десерт . Akşam Yemeği: Corny Big White Chocolate , Моя Семья Сок Мультифрукт, Lay's Чипсы Strong Охотничьи Колбаски. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|