22 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 20,68g | Prot: 4,13g | Karb: 50,19g.
Kahvaltı: Tucumã, Sadia Queijo Mussarela (40g), Tapioca, Nestlé Creme de Leite, Café com Açúcar. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
L@ne oliveira Kilo Geçmişi
|