22 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1593 kcal
|
Yağ: 70,97g | Prot: 68,43g | Karb: 176,08g.
Kahvaltı: Тавр Колбаса Докторская Тавровская, Кофе, Коломенское Хлеб Ароматный, Овсяное Печенье, МОЦАРЕЛЛА ИВАНКА!!!, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Инжир, Виноград, Арбуз, ОЛИВЬЕ со СВИНИНОЙ. Akşam Yemeği: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Тавр Колбаса Докторская, Сметана 15%, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Чеснок. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
KatyaEroxina Kilo Geçmişi
|