22 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
588 kcal
|
Yağ: 33,32g | Prot: 41,70g | Karb: 28,90g.
Kahvaltı: Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco, Alface, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alessandra.bering Kilo Geçmişi
|