22 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
399 kcal
|
Yağ: 13,04g | Prot: 30,77g | Karb: 44,59g.
Kahvaltı: Aguacate, Jitomate, Cebollas, Salsa de Soya (Soja), Svetia Stevia, Clara de Huevo, Pepino (Pelado), Kiwi, Apio, Piña, Nopales, PAM Aceite de Oliva. Aperatifler/Diğer: Almendras. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|