23 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 56,28g | Prot: 54,11g | Karb: 183,06g.
Kahvaltı: Сахар, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Barilla Макароны, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Арахис. Akşam Yemeği: Арбуз. Aperatifler/Diğer: Хлеб Черный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Эскимо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сахар. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Маринелла0203 Kilo Geçmişi
|