23 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 25,87g | Prot: 70,87g | Karb: 159,39g.
Kahvaltı: Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Сэн Сой Соевый Соус, Кабачок, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Akşam Yemeği: Арбуз. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|