24 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
668 kcal
|
Yağ: 38,40g | Prot: 32,02g | Karb: 49,88g.
Kahvaltı: Ламбер Сыр Ламбер, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Шефбургер Острый. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|