24 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 12,89g | Prot: 17,52g | Karb: 44,10g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Минскхлебпром Хлеб Водар, Сыворотка, Савушкин Творог 1%, Яблоко Зеленое, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ВалентинаФоминична Kilo Geçmişi
|