24 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2292 kcal
|
Yağ: 71,42g | Prot: 120,62g | Karb: 274,39g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Prozis Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Öğle Yemeği: Mareblu Tonno al Naturale, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Akşam Yemeği: Birra, Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Pesca, Conad Noci Sgusciate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|