24 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 14,65g | Prot: 19,52g | Karb: 98,97g.
Kahvaltı: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Персики, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Milka Клубника со Сливками, Геркулес Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Boombar Печенье Брауни. Aperatifler/Diğer: Дыня, Нектарины, Виноград. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|