24 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,3 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 22,14g | Prot: 24,84g | Karb: 77,96g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке. Akşam Yemeği: Овсяная Каша на Молоке, Каждый День Сыр Пошехонский, Смак Батон Молочный. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|