25 Ağustos 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 25,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
874 kcal
|
Yağ: 45,22g | Prot: 33,37g | Karb: 88,98g.
Kahvaltı: Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Akşam Yemeği: Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: ПРИНГЛС Чипсы Паприка. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|